💧
Günlük Su İhtiyacı Hesaplama
Kilonuza göre günlük içmeniz gereken tahmini su miktarını hesaplayın.
Kilogram başına 35 ml genel kabul gören kaba bir tahmindir; sıcak hava, egzersiz veya sağlık durumuna göre ihtiyacınız değişebilir. Tıbbi tavsiye yerine geçmez.